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英国人患上了“压力流行病” 这病因你也有!

MJ
来源:新闻看点
178 2017-11-14

未来网综合报道,英国一项调查发现,由于“始终在线”的职场文化,英国成年人患上了一种“压力流行病”。

这项报告警告称,工作压力、财务焦虑和对健康的担忧促成了压力文化的形成。

据保险巨头安盛对4000名被调查者做的调查显示,五分之四的成年人在某个特定的一周感到压力很大,而近十分之一的人则处于“一直都很有压力”的状态。

工作压力与“始终在线”的职场文化有关,大多数人在晚上以及周末都需要打电话或者查看电子邮件。

英国人患上了“压力流行病” 这病因你也有!

超过三分之二的人担心自己的薪水前景,而几乎同样多的人为支付家庭账单而焦虑。

研究显示,男性更有可能对工作感到压力。许多被调查的人说他们通过看电视、听音乐、看书、锻炼或喝酒,来对抗压力。

加的夫被认为是压力最大的城市,其次是贝尔法斯特、谢菲尔德、伦敦和利兹市;而布赖顿、纽卡斯尔、利物浦、剑桥、伯明翰和莱斯特的压力最小。

安盛的Mark Winwood博士说:“这些发现说明了英国的压力流行病的规模之大令人担忧,无论是在工作场所还是在家里,压力流行病都对全国上下的人产生了影响。”

“除了工作和财政方面,健康似乎也是大部分英国人关注的问题。”他们不仅担心自己的幸福,也担心自己所爱的人的健康。

“令人鼓舞的是,有三分之一的人在锻炼身体,以应对压力,这显然是一种比吸烟或饮酒更健康的方式。”事实证明,体育锻炼对精神健康有着积极的影响,即使这种锻炼只是在街区散步,而不是去健身房。

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